Vous souhaitez prendre soin de votre corps ? Vous avez débuté une nouvelle activité et vous craignez
de vous blesser ? Vous avez des tensions musculaires et vous ne voulez pas attendre qu’elles se
transforment en douleurs ? Vous souhaitez tout simplement un massage sportif ou relaxant ? Vous
souhaitez mettre à disposition un service innovant et attractif dans votre entreprise ?
Notre consultation prévention est là pour répondre à vos besoins !
Nous proposons un bilan en prenant en compte vos besoins en fonction de vos activités physiques et
quotidiennes, ainsi qu’une analyse de la posture basée sur l’observation de votre statique et des
mouvements. Selon nos observations et vos besoins ou demandes, vous pouvez bénéficier d’un
traitement de relâchement des tensions par des postures en étirement, des massages des différents
tissus du corps (musculaires, mobilisation des fascias et des articulations, viscéral, etc.) ou de pose de
tape. Nous pouvons vous donner des conseils ainsi que des exercices faciles à faire à la maison pour
soulager les douleurs quotidiennes.
Si vous souhaitez proposer un service innovant de prévention dans votre entreprise, nous proposons
également des services de massages en entreprise afin d’améliorer le bien être et la motivation des
collaborateurs.
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MÉTHODE BUSQUET
Les chaines musculaires selon la méthode Busquet permettent une prise en
charge holistique du corps. Le bilan précis de l’état de santé ainsi que de la
posture statique et en mouvement nous permettront de cibler les chaînes
musculaires dites surprogrammées (tendues). En cherchant le lien entre le
contenant (les muscles, les articulations, etc.) et le contenu (les viscères, les
poumons et le péricarde) nous pourront traiter les tensions à la source des
douleurs. C’est une méthode à la fois simple et efficace qui peut être utilisée autant de façon préventive que curative.
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LES MASSAGES
Les massages sont destinés à tout le monde quelque soit votre
condition physique ou votre âge ! Qu’ils soient ciblés sur une zone
ou globaux, superficiels ou profonds, nous pouvons relâcher les
tensions des différents tissus afin de permettre une meilleure
circulation sanguine et ainsi une meilleure fonction, moins de
douleurs et ainsi améliorer le bien-être. Les techniques utilisées
varient selon le but et vos besoins. Ils pourront être dynamisants ou
relaxants. Nous travaillerons sur tous les tissus, comme les muscles, les fascias, les ligaments, etc.
LE KINÉSIO TAPE
Connaissez-vous le Kinésio tape ? Cette bande élastique que l’on colle à
même la peau peut s’avérer très efficace pour soulager certaines douleurs,
stimuler la musculature afin de stabiliser une articulation ou même drainer
un œdème ou un hématome. Pour qu’il soit efficace, il faut connaître l’anatomie, la physiologie et maîtriser la technique de pose de tape dont la tension, la forme et sa position varient selon le but recherché.
Voici quelques exemples d’utilisation du tape : Tendinite, contracture musculaire, douleur suite à une entorse, œdème ou hématome suite à une blessure, etc.
INTERVENTION EN ENTREPRISE
Pour compléter notre offre de prestations, nous proposons également
un service personnalisé et innovant grâce aux interventions en
entreprise. Nous pouvons nous déplacer avec une table de massage
portable afin que les employés puissent bénéficier de massages
soulageant les tensions. Le massage, même s’il ne dure que 15
minutes, permet en plus de diminuer les tensions douloureuses de
diminuer le stress et ainsi améliorer la productivité et la motivation
sur son lieu de travail. Avoir recours à ce type de services est une excellente occasion de rendre
l’entreprise attractive pour les employés.
N’hésitez pas à nous contacter pour un devis..
Nos Tarifs :
Séance courte 30 minutes : 65 CHF
Séance Longue 1 heure : 130 CHF
Intervention en entreprise : devis sur appel